Ładne piersi bez skalpela – jak dbać o biust?

Abstrahując od rozmiaru, każda z nas marzy o tym aby jej biust był jędrny i napięty. Ładnie prezentował się w bluzce z głębokim dekoltem. Niestety skupione na walce z cellulitem czy rozstępami kompletnie o nim zapominamy. Przypominamy sobie wraz z nadejściem lata, a konkretnie w momencie mierzenia bikini. Obwisły, bezkształtny. Czas na zmiany! Odpowiednio dobrana pielęgnacja potrafi zdziałać cuda – w znaczący sposób poprawić wygląd biustu.

Kobiecy biust 

Skóra biustu jest wyjątkowo delikatna oraz cienka, a co za tym idzie bardzo podatna na wiotczenie, marszczenie oraz wysuszenie. Tymczasem, my jej nie oszczędzamy.

  • Jak na wyzwoloną kobietę przystało, rezygnujemy z noszenia stanika.
  • Jak na modną kobietę przystało, nosimy długie wełniane swetry, które nie są obojętne dla skóry naszego biustu. Działają drażniąco.
  • Jak na nowoczesną kobietę przystało, opalamy się toples. Narażając skórę na szkodliwe działanie promieni słonecznych!

A jakby tego było mało, eksperymentujemy z dietami! Piersi tego nie znoszą. Wahania wagi mają na nie katastrofalny wpływ! Skóra staje się wiotka, nierzadko pokrywa się rozstępami.

Ładne piersi bez skalpela – jak dbać o biust?

  • Zacznij od zakupów – ta wiadomość z pewnością Cię ucieszy. Czeka Cię wizyta w centrum handlowym. Cel – salon z bielizną – zakup biustonosza. Dobrze dobrany potrafi zdziałać cuda. Komfort noszenia, lepsza postawa i rzecz jasna świetne samopoczucie. W trakcie dobierania rozmiaru należy zwrócić uwagę na dwie zmienne: obwód pod piersiami, obwód piersi. W tym celu należy użyć miarki krawieckiej. P.S. przyda się pomoc drugiej osoby!
  • Wybierz się na siłownię – w trosce o ładny i jędrny biust, warto wykupić karnet do klubu fitness lub po prostu zacząć trenować w domu. Efekty przerosną Twoje najśmielsze oczekiwania. Ćwicz z hantelkami lub ze swoim mężczyzną – poproś go oto, aby nauczył Cię robić pompki – to doskonałe ćwiczenie na jędrny biust!
  • Weź zimny prysznic – niska temperatura pobudzi krążenie krwi, a dodatkowo ujędrni skórę biustu. Efekty widoczne już od pierwszego zastosowania!
  • Nie garb się – każdy biust, nawet ten w rozmiarze A wygląda dobrze wtedy, gdy się wyprostujemy!
  • Zainwestuj w dobry krem – istnieje cała gama kosmetyków przeznaczonych do pielęgnacji biustu. Aczkolwiek moje serce skradł ProBreast Plus, który nie tylko ujędrnia i wygładza piersi, ale dodatkowo je powiększa!
  • Postaw na masaż – regularnie wykonywany masaż ujędrni i wygładzi skórę piersi. Jestem przekonana o tym, że Twój mężczyzna chętnie Ci w nim pomoże.
  • Nie zapomnij o peelingu – dzięki niemu skóra Twoich piersi oraz dekoltu będzie gładka, jędrna i napięta. Co najważniejsze, tego typu kosmetyk możesz przygotować w domu. Odrobina cukru/gruboziarnistej kawy + żel pod prysznic. Gotowe!
  • Odżywiaj się zdrowo – być może to co teraz napiszę będzie dla Ciebie zaskoczeniem, ale to co ląduje na Twoim talerzu ma istotny wpływ na wygląd Twoich piersi! Co jeść aby cieszyć się pięknym biustem? Fermentowane produkty mleczne, pełnoziarniste pieczywo, świeże warzywa i owoce, tłuste ryby morskie, nasiona oraz orzechy.

Czego nie lubią Twoje piersi? 

  • gorących kąpieli
  • wahań wagi
  • słońca i solarium
  • źle dobranych staników

Rzecz najważniejsza! 

Wygląd nigdy nie powinien być ważniejszy niż zdrowie. W tym momencie chciałabym Cię zachęcić do regularnego samobadania biustu – raz na 30 dni, najlepiej tydzień po miesiączce. Połóż się na łóżku, jedną rękę załóż za głowę a drugą obejmij pierś. Kolistymi ruchami, milimetr po milimetrze sprawdzaj czy jej struktura nie uległa zmianie. Kiedy przemierzysz ją wzdłuż i wszerz, zajmij się drugą  z nich. 10 minut które może uratować życie!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *